Start›Retreats›Frauen-Retreat Mallorca
Auszeit für Frauen · Süden Mallorcas
Ein Frauen-Retreat auf Mallorca findest du bei mir, Heike Coenen von Energy-Flow feel: Tage nur für dich im Süden der Insel, mit Bewegungsmeditation, achtsamen Walks, Frauenkreis und viel Natur — deutschsprachig und in kleiner Runde.
Viele Frauen, die mir schreiben, sagen denselben Satz: „Ich brauche mal wieder Zeit für mich." Genau dafür sind meine Retreats gemacht. Keine vollgepackten Seminartage, kein Selbstoptimierungs-Programm — sondern ein gehaltener Raum, in dem du nichts leisten musst.
Der Rhythmus ist einfach: morgens Bewegungsmeditation, tagsüber achtsame Walks durch die Natur des Inselsüdens, dazwischen der Frauenkreis, in dem das Wort findet, was sich bewegt. Und immer wieder: Zeit. Zum Ruhen, zum Genießen, zum Nachklingen.
Du gehst mit mehr Klarheit, mehr Ruhe und oft mit Verbindungen nach Hause, die bleiben.
Mein Zuhause ist Colonia de Sant Jordi, das ruhige Fischerdorf im Süden Mallorcas. Vor der Tür: der Naturstrand Es Trenc, die Salinen von Ses Salines, weite Wege durch unverbaute Landschaft. Hier ist die Insel noch leise — und genau diese Stille trägt ein Retreat.
Du fliegst nicht ans Ende der Welt und bist trotzdem raus aus allem. Mallorca ist von überall im deutschsprachigen Raum in gut zwei Stunden erreichbar, und der Süden schenkt dir vom ersten Tag an das Gefühl, angekommen zu sein.
Häufige Fragen
Ja. Ich begleite Frauen-Retreats im Süden Mallorcas, rund um Colonia de Sant Jordi — komplett auf Deutsch, in kleiner Runde.
Tage nur für dich: morgens Bewegungsmeditation, tagsüber achtsame Walks in der Natur, dazu der Frauenkreis und viel Zeit zum Ruhen und Auftanken. Kein Programmdruck, kein Leistungsanspruch. Den Rhythmus der Tage findest du auf der Retreat-Seite.
Für Frauen, die sich eine echte Auszeit wünschen: raus aus dem Alltag, zurück in den eigenen Körper, getragen von einer kleinen Gemeinschaft. Vorkenntnisse brauchst du keine.
Im Süden Mallorcas, rund um Colonia de Sant Jordi — mit Es Trenc, den Salinen und viel unverbauter Natur direkt vor der Tür.
Die Termine entstehen in kleiner Runde und werden persönlich vergeben. Schreib mir einfach, und ich melde mich mit den nächsten Möglichkeiten bei dir.
Deine Auszeit beginnt mit einer Nachricht
Erzähl mir kurz, wonach du suchst und wann du Zeit hast. Ich melde mich persönlich bei dir, und wir schauen gemeinsam, ob mein Frauen-Retreat dein Raum ist.